你怀孕的第36周

恭喜!!!你怀孕35周!你的宝宝本周是日落番木瓜的大小。

潜入第36周偷看

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我们的宝宝现在正在快速增加体重,每天增加25到30克。可能需要超声扫描,以评估婴儿的位置,并且可以采取决定制备C-部分或通过正常的阴道递送。检查本周您必须做的以下清单。

  • 如果您在盆腔区域/脚/脚踝处留下更多疼痛,请访问您的医生。
  • 如果你见证阴道涌出,请访问你的医生。它可能是你的漏水。
  • 继续听好音乐,保持冷静,以避免睡觉的焦虑和生动的梦想。

了解你的身体

B

随着肺部收缩扩大,Aby正在降低,现在将头部保持下降,您将能够更好地呼吸。深吸一口气放松。然而,您在骨盆区域感到更不适,因为膀胱受到大幅压缩。与前一周相比,排尿的频率增加。可以轻度含水放电。它可以是羊水的排出。如果您感觉太多涌出,请咨询您的医生。本周可能还有可能残留的尿液流动。在这个阶段,Braxton Hicks收缩也很高。在这个阶段,酸度再次迫在眉睫。消耗平淡的食物和饮水,让自己保湿。通过阅读第36周的期望:

  • 骨盆酸痛:宝宝现在正在下降,并且由于覆盖该地区的一些神经的压力,这一区域的不敏感性可能是可能的。
  • 残留的尿液:随着婴儿的下降和消耗更多空间,膀胱压力,导致频繁排尿。残留的尿液可能经常泄漏。建议您以平衡的方式消耗液体。
  • 酸度/胃灼热:婴儿的体重增加进一步压缩了导致酸度的消化系统。不要食用辛辣的食物和柑橘类水果。
  • 焦虑:你可能会感到焦虑。这可能是宝宝性别或健康的好奇心。建议您与您的近​​亲和亲爱的,放松一下。
  • Braxton Hicks收缩:这是一个假的植物痛。子宫的收缩导致这种痛苦和母亲 - 你可能会经常感受到这一点。如果疼痛是无法控制的,那么访问你的医生。不要恐慌。
  • 肿胀的脚踝和脚:踝关节和脚部区域的血栓形成可能是因为重量增加。舒适地坐着,大部分时间都在抬高位置。

了解你的宝宝的发展

Y

我们的宝宝现在是日落木瓜的大小。您的婴儿现在的长度为19.6英寸(50厘米),重约2.7公斤。婴儿几乎转向和下降到子宫颈,但在某些情况下,它无法转弯,这种婴儿的位置被称为“臀位位置”。以下是本周开发您的“可行”。

  • 胎儿心率从110到150次/分钟的范围。
  • 宝宝现在对外面的心理更敏感,可能会打扰它的睡眠模式。但是,由于快速增益和缩小子宫空间,您目睹运动的大幅减少。
  • 骷髅现在将完全开发。
  • 'vernix案件' - 覆盖宝宝的皮肤层几乎已经磨损了。宝宝可以吞下皮肤物质并将成为第一个大便的一部分有很高的可能性!
  • 'MeConium' - 一种深绿色的物质,是胎儿粪便的一部分最有可能被宝宝吞噬。出生后,婴儿将通过一些粪便,这些大便是绿色的。

本周为妈妈的提示

  • 让你的脚保持在升高的位置。
  • 平衡的液体摄入量。
  • 消耗平淡的食物以防止胃灼热。
  • 如果您见证了阴道分泌物,请访问您的医生。

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