你怀孕的第33周

恭喜!!!你怀孕了32周!你的宝宝本周是芹菜的大小。

潜入第33周偷看

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ou是在怀孕的最后一阶段,只需6或7周即可看到你的孩子。每天可以让你减少5到6公斤的体重增加增加。熊几周的不适,你将是最幸福的。敦促有更多的食物。如果您是肥胖,请避免高卡路里/垃圾食品摄入量。检查本周您必须做的以下清单。

  • 如果您在骨盆区感觉疼痛,请访问您的医生。
  • 想想独特的婴儿名字

了解你的身体

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在这个怀孕的这个阶段即将来临时,脓肿或直肠出血。在身体下部增加压力可以扩张你的静脉导致静脉曲张。可以目睹具有初乳(淡黄色液体)的泄漏的乳房。血压可以升高,可能导致身体过度加热。通过阅读第33周的期望来阅读:

  • 乳房泄漏:初乳(淡黄色液体)将从乳房泄漏。
  • 尿频:随着婴儿的下降和消耗更多空间,膀胱压力,导致频繁排尿。消耗更多的流体以保持自己的水合。
  • 血栓形成:肿胀迫在眉睫,脚踝区域。让你的脚放在一个升高的位置。
  • 呼吸麻烦:由于婴儿不会降临,因此您的肺区仍然不灵活,让您妥善呼吸。不要举重,过多举重。
  • Braxton Hicks收缩:这是一个假的植物痛。子宫的收缩导致这种痛苦和母亲 - 你可能会经常感受到这一点。如果疼痛是无法控制的,那么访问你的医生。不要恐慌。
  • 皮肤发痒:腹部正在扩大自然,并且由于缺乏水分而导致皮肤拉伸速度高。
  • 背疼:由于婴儿的体重增加和骨盆面积压缩,可以感受到腰部疼痛。

了解你的宝宝的发展

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我们的宝宝现在是芹菜的大小。您的婴儿现在的长度为17.2英寸(43.6cms),重量约为1.9千克。您的胎盘正在赋予宝宝所有必需的营养素和氧气。保护抗体将继续从血液中供应到胎盘。宝宝继续消耗羊水。以下是本周开发您的“可行”。

  • 胎儿心率从每分钟的130点到140次。
  • 肺,脑,心脏等重要部位继续发展到期。
  • 婴儿的免疫力现在与几个月以来的所有人都强大
  • 宝宝现在定期睡觉;每天超过19小时;大约有19小时的动作。睡眠唤醒周期是正规化的,这意味着您现在可以暂时期待踢的时间!
  • 婴儿的头部将朝向子宫颈,移动大大减少了。宝宝会通过踢腿来回应Cacophony,并且可以伸展武器。

本周为妈妈的提示

  • 让你的脚保持在升高的位置。
  • 用维生素C饮用更多的水。
  • 保持你的身体凉爽;避免产生过量的食物。
  • 消耗欧米茄3脂肪酸为婴儿的神经发育。
  • 建议瑜伽和冥想。
  • 全部避免酒精。

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