你怀孕的第27周

恭喜!!!你怀孕了26周!你的宝宝本周是西兰花的大小。

偷偷偷偷到第27周

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是时候向第二个三个月出价adieu。怀孕的蜜月期结束了。我们知道,令人伤心,但看看光明的一面。你的宝宝现在可以呼吸并显示出良好的大脑活动。本周宝宝也陷入了胎儿的职位,这意味着它会蜷缩起来。这个职位可能会继续变化,直到怀孕结束。

了解你的身体

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我们越来越多的腹部是大约27cms圆角现在是你的基础高度:距离耻骨到子宫的距离为27 cms。由于怀孕接近您可能希望阅读Braxton Hicks收藏并与真实收缩相比理解差异。通过阅读第27周的期望来阅读内容:

  • 偷偷摸摸:当你打喷嚏时,这是撒尿的小便。是的!我们知道你在想什么。就像经常卫生间休息一样不够!偷偷摸摸的发生,因为你的宝宝对膀胱施加了很多压力。尝试更频繁地访问洗手间或穿着包装者处理那个ACHOOOOOOOOOO!
  • 皮肤,头发和指甲:由于怀孕激素,你有发光的皮肤,头发可能更厚,指甲可能会更快地生长。享受它的乐趣。
  • 其他:腿部痉挛,阴道分泌物,骨盆疼痛,便秘留在这里留下少数其他症状。喝大量的水,吃富含纤维的食物来打击这些问题。定期锻炼和伸展帮助。

了解你的宝宝的发展

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我们的宝宝现在是西兰花的大小。您的婴儿现在的长度为14.5英寸(36.5cms),重约0.91kgs。由于第二个三个月结束,你的宝宝现在能够踢,伸展并抓住你的子宫内的绳子。以下是本周开发您的“可行”。

  • 婴儿的肺部正在生产表面活性剂,这有助于他/她进入这个世界时呼吸。
  • 在完全开发之前,您的小肝脏和免疫系统仍然有很长的路要走。
  • 宝宝能够在子宫内听到你的声音,它对他/她有一种平静的影响。所以用宝宝继续你甜蜜的小屁股。
  • 宝贝现在蜷缩在你的子宫中,称为胎儿位置可能会改变指示,直到怀孕结束。
  • 宝宝的睡眠模式现在更加正常。尝试通过识别婴儿踢腿来观察模式。

本周为妈妈的提示

  • 确保您每天服用300至500卡路里
  • 定期频繁频繁。
  • 喝大量的水,吃富含纤维的食物。
  • 增加钾摄入量,以帮助那些午夜痉挛。
  • 消耗丰富的铁和钙的食物。
  • 做常规运动。

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