你怀孕的第25周

恭喜!!!你怀孕了24周!您的宝宝本周是橡子南瓜或花椰菜的大小。

潜入第25周偷看

Y

ou几乎可以走到第二个三个月的末端。您现在可能会经历更加失眠。对于未来几周或仅限荷尔蒙可能是紧张的或紧张的。你不断增长的腹部也是你无法睡觉的原因之一。使用舒适的枕头在膝盖之间休息,使得您的不断增长的肚子受到支持,您可以抓住一些眨眼。此外,还有时间决定哪家医院会出生。检查以下清单您必须本周要做。

  • 吃了很多蔬菜和水果。
  • 检查prenatal类,帮助您准备分娩。

了解你的身体

T

他三个三个月快速接近!在怀孕的最后一条腿上装备。在25周,你是非常圆润的,感到难以弯曲。尝试伸展练习以保持身体灵活。你的越来越多的子宫会推动你的胃和其他器官,这会给你便秘和消化不良。因此,确保吃富含纤维的食物。阅读第25周的期望:

  • 坐骨神经痛:你的子宫现在对你的坐骨神经压力造成压力,并导致腰痛。伸展锻炼帮助以及在受影响的地区保持冷冰块。如果您体验射击疼痛,请立即与您的医生联系。
  • 便秘:然而,你的越来越多的子宫再次对你的直肠施压,高孕酮水平导致便秘。喝大量的水,含有纤维的食物,就像水果一样,蔬菜。您正在服用的铁补充剂也可能导致便秘。即使它只是轻松的步行,也要定期锻炼。
  • 酸度:由于孕酮导致胃中的食物进入食道,保护胃的阀门被弛豫。这会导致胃灼热和酸度。建议有冷牛奶或香草冰淇淋感觉更好。也喝大量的水。
  • 其他:腿部痉挛,痔疮,频繁排尿,腹胀是这里的其他症状。尽量跟上适度的运动,并延伸你的小腿肌肉来管理腿部痉挛。对于痔疮变得更好,请在控制下进行便秘。尝试减少睡前前的水摄入量,以便午夜浴室休息可以减少,睡眠也不会受到干扰。

了解你的宝宝的发展

Y

我们的宝宝现在是橡子壁球或花椰菜的大小。您的婴儿现在的长度为13.6英寸(34.5cms),重量约为0.7kgs。你的宝宝现在可以坚定地拖着脐带。别担心,它不会痛苦!以下是本周开发您的“可行”。

  • 本周你的宝宝积累了更多的脂肪,随着脂肪的增加,那些皱纹慢慢消失。
  • Tiny Little Squash的惊吓反射现在正在开发!哇,时间吓唬他们?好吧,不只是!
  • 皮质,在你的宝宝的大脑中现在正在形成层。除此之外,神经系统的其他部分也在形成。
  • 消化系统和肺部在我们说话时也正在发展。
  • 宝宝现在能够清楚地听到你的声音,他/她将改变职位作为对这些声音的回应。你为什么不给它这一周尝试一下?

本周为妈妈的提示

  • 喝大量的水,因为它将帮助您避免便秘和相关问题。
  • 由于这可以对肠道和脊柱施加额外的压力,因此不要睡在背部。
  • 建议睡在左侧。
  • 在整个怀孕期间减少咖啡因。

相关文章

已经怀孕了?直接到你的一周..

个性化内容,为您提供定制..进入您的一周..

星期

04

星期

05

星期

06

星期

07

星期

08

星期

09

星期

10

星期

11

星期

12

星期

13

星期

14

星期

15

星期

16

星期

17

星期

18

星期

19

星期

20

星期

21

星期

22

星期

23

星期

24

星期

26

星期

27

星期

28

星期

29

星期

30

星期

31

星期

32

星期

33

星期

34

星期

35

星期

36

星期

37

星期

38

星期

39

星期

40

星期

41

星期

42
cookie

我们的网站使用cookie更好地让您的体验。我们希望你认为这是甜蜜的。