你怀孕的第20周

恭喜!!!你怀孕了19周!你的宝宝本周是一个卡住的香蕉的大小。

潜入第20周偷看

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贺年祝贺预期母亲!你已经越过了一半。在本周左右的某个时间建议了一个异常扫描,以确保所有重要的部分都是一直建立的。别忘了去看医生!当它吮吸拇指准备就绪时,你的宝宝就活着地活着,一旦吸吮你的乳房就会掉。在您的异常扫描中,您的声音手将能够测量宝宝的头围。本周向宝宝打招呼,看看你的身体过去20周完成了什么。检查本周您必须做的以下清单。

  • 与您的配偶度过优质时光,并讨论更多关于宝宝的更多信息。
  • 观看宜人的电影,听听愉快的歌曲。
  • 保持冷静。
  • 如果您的计划,请注册干细胞银行。

了解你的身体

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我们的子宫本周被扩大到肚脐水平。心跳逐渐上升,每分钟逐渐升高到7.5升血液。妊娠激素导致高血流量。这意味着它最有可能能够开发静脉曲张。您也可能在腋窝和腿下开火。被称为“栗鲸”的黑色颜料可以在额头和下巴区域开发。这是80%孕妇的常见。不要恐慌,继续关注健康的生活方式。这是本周期待的内容:

  • 阴道涌出:预计此放电主要直到交货。放电通常很清楚。这主要是为了保持阴道管细菌。但如果您发现刺鼻的绿色或黄色放电,请立即联系医生。
  • 胃灼热:酸度麻烦在本周期间最有可能存在。坚持非辛辣的食物。在晚上击中床前喝冷牛奶。
  • 血栓形成:由于血液循环增加,腿部区域的轻度至中度肿胀。定期伸展双腿以避免痉挛。再次,保持冷静,喝更多的水。如果肿胀增加,请立即访问医生。
  • 增加头发生长:激素正在增加,这导致你的头发和钉子在这段时间内更长。

了解你的宝宝的发展

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我们的宝宝现在是一个卡住的香蕉的大小。您的宝宝现在的长度为8英寸(20厘米),重约0.28公斤。在20周,你的宝宝继续睡觉,几乎平等地醒来。然而,外面的噪音可能会扰乱宝宝的时间。如果你还没有觉得你的宝宝的踢球,本周你肯定会感受到他们。享用它们!!!以下是本周开发您的“胎儿”。

  • 现在,鼻子形状,脸颊和额头等面部属性现在与完全开发的生殖系统相似。
  • 随着婴儿的重量随着发达的身体部位而增加,运动可能会增加。婴儿峡谷本周从本周开始的羊水更大,从本周更有活力。他/她经常伸展胳膊和腿。
  • 宝宝现在迅速移动,宝宝也可以吮吸手指。
  • 'MeConium',一种粘稠的暗绿色物质是由您的婴儿的消化系统产生的,开始在肠子中积累。婴儿出生后,这将出院。您可以在前几个粪便中观察这一点。
  • 脑生长是流动,刺激感官神经元。
  • 唤醒睡眠周期进一步规划。
  • 完全开发出厚的Vernix层保护您的婴儿皮肤。

本周为妈妈的提示

  • 可能会建议使用异常扫描。向宝宝打招呼。
  • 与您的伴侣带到异国情调和平静的地方的JAUNT帮助您克服压力。
  • 在制定旅行计划之前与医生联系。
  • 用维生素C饮用更多的水。
  • 吃纤维丰富的食物,欧米茄3丰富的食物,蛋白质,富含钙的食物。

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